今日はせっかくのお休みなのに、 雨で残念でしたね。。 でも、そんな天気には関係なく 私の2週間ダイエットは続いています。 今日の食事メニューは こんな感じ。↓ 朝：卵かけご飯（めんつゆ） 即席味噌汁 朝は代謝を上げるために炭水化物+タンパク質で！ 温…